Activa tu vida

In_Credits_1_1 1 Introducción: desestáncate y disfruta de la vida_7_1 2 Sé abierto: la capacidad de abrirte a pensamientos y sentimientos_8_1 2 Sé abierto: la capacidad de abrirte a pensamientos y sentimientos (2)_9_1 3 Sé consciente: observa lo que sucede dentro de ti y conecta con el mundo que te rodea_10_1 3 Sé consciente: observa lo que sucede dentro de ti y conecta con el mundo que te rodea (2)_11_1 4 Sé activo: decide qué es lo importante y avanza en esa dirección_12_1 4 Sé activo: decide qué es lo importante y avanza en esa dirección (2)_13_1 5 Sal de la depresión y actívate_14_1 5 Sal de la depresión y actívate (2)_15_1 6 De estar alerta a guiarte por tus valores: vive de manera más eficaz con ansiedad y preocupación_16_1 6 De estar alerta a guiarte por tus valores: vive de manera más eficaz con ansiedad y preocupación (2)_17_1 7 Frena el proceso de la ira_18_1 7 Frena el proceso de la ira (2)_19_1 8 Pasa de la autoestima a la autoaceptación_20_1 8 Pasa de la autoestima a la autoaceptación (2)_21_1 9 Sigue adelante_22_1 Out_Credits_23_1 Imágenes y gráficos_23_1 Out_Credits_24_1

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